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【辛口『ちんげん菜』炒め】の作り方

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【辛口『ちんげん菜』炒め】の作り方

【材料】
ちんげん菜・・・2束
玉にんにく・・・2粒
サラダ油・・・大さじ2杯
水・・・100ml
水溶き片栗粉・・・50ml
【韓国調味料】牛肉タシダ・・・小さじ1杯
【韓国調味料】ごま油・・・小さじ1杯
【韓国香辛料】辛口輪切り唐辛子・・・少々
【韓国食材】いりごま・・・少々
【調味料】・・・適量
【香辛料】胡椒・・・適量

【作り方】
,舛鵑欧鷓擇録べやすく1枚づつに『ちぎり』ます。
玉にんにくは『薄くスライス』にカットします。
Gしたフライパンにサラダ油をひき、,
ちんげん菜、△龍未砲鵑砲を入れ、
胡椒で味付けします。
きをある程度炒めたところで、水、
水溶き片栗粉、牛肉タシダを加えます。
キい魎錣棒垢蝓いりごまごま油
辛口輪切り唐辛子を加えて出来上がりです。

【韓国調味料】牛肉タシダ

【韓国調味料】ごま油

【韓国香辛料】辛口輪切り唐辛子

【韓国食材】いりごま

【調味料】

【香辛料】胡椒