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【辛口海鮮『チーズ』チヂミ】の作り方 0円(税込0円)

販売価格	0円(税込0円)

［材料］
シーフードＭＩＸ（冷凍）…５０ｇ
サラダ油…適量
とろけるチーズ…大さじ３杯
海鮮（冷凍）チヂミ…１枚
チョジャン…大さじ２杯
韓国天日塩…適量
胡椒…少々

［作り方］
①シーフードＭＩＸは『常温解凍』しておきます。
②熱したフライパンにサラダ油をひき、①の
シーフードＭＩＸを炒め、
韓国天日塩・胡椒で下味をしておきます。
③海鮮（冷凍）チヂミは
『常温解凍』しておきます。
④③の海鮮チヂミの表面に、
チョジャンを塗り、②の
シーフードＭＩＸ、とろけるチーズをのせ、
オーブントースターで
『こんがり焼き上げ』出来上がりです。
（※）【チヂミとムクのつけタレ】

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