［材料］
豚ばら肉（スライス）…１００ｇ
きゃべつ…４分の１個
カルビたれ…大さじ２杯
濃口ごま油…小さじ１杯
いりごま…少々
韓国天日塩…少々
胡椒…少々

［作り方］
①豚ばら肉は『一口大』の大きさにカットします。
②きゃべつは『食べやすい大きさ』にカットします。
③お皿に②のきゃべつの上に、①の
豚ばら肉を『広げ』のせ、
韓国天日塩・胡椒で味付けをします。
④③に『サランラップ』をし、電子レンジで
５分程度（豚ばら肉に火が通る程度）加熱します。
⑤④の水分をしっかり切り、カルビたれ、
いりごま、濃口ごま油をかけて出来上がりです。

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